Entschuldigung , dass ich hier so ganz unangemeldet hereinplatze ! (-:
Das mit den Übungen gegen die 'herausstehenden' Rippen interessiert mich (hab da so meine Probleme ... ) . Könntest du mir mal 1 ,2 Übungen erklären ? Wäre ganz lieb ...
LG Svetlana[/i]