Ballett für Anfänger & Erwachsene
- folge Deinem Traum -
alles für Ballett & Tanz
für Anfänger & Fortgeschrittene
jetzt kostenlos registrieren !
de - en - es - nl
für die Damen
Benutzer online: 41
[
Forum
] [
Neue Beiträge
]
Name
(
Stammposterregistrierung
):
Stammposterpasswort:
Emailadresse
():
Betreff:
Textformatierung:
[i]Also mit Quer und Seitspagat komme ich immer durcheinander...
Ich habe den "Frauenspagat" (welcher auch immer das ist *g*) innerhalb von 2 Monaten gelernt.... Dazu muss ich aber sagen, dass sich meine Bänder anscheinend schnell dehnen und ich nicht allzu ungelenkig vorher war...
aber bis zum 31.12. wird das doch wohl jeder schaffen, wenn man täglich sich ein bisi dehnt ohne es zu übertreiben, sodass man die nächsten 7 tage wegen Muskelkater wegfallen...
Auf jeden Fall viel Glück =)[/i]
URL eigene Homepage
():
Homepagename
(ohne erscheint URL der Homepage nicht!):
URL eines Bildes
():
Tags für Smilies
[ätsch]
[droh]
[feuer]
[grmpf-blau]
[grmpf-rot]
[grmpf]
[grübel-blue]
[grübel-lilac]
[grübel-red]
[grübel]
[herz-pink]
[herz]
[kuss]
[normal]
[oh-lila]
[sauer-rot]
[oh]
[sauer-lila]
[sauer-rot]
[sauer]
[smile-orange]
[smile]
[spitz]
[updown]
[zwinker]