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[i]Hi Tami ! Ich bin schon etwas älter, habe vor 4 Jahren mit Ballettgymnastik begonnen und bin dann nach einem Jahr zum ersten mal in den Ballettunterricht gegangen. Meine Knie sind durch einen Unfall vor einigen Jahren etwas beschädigt, sodaß ich auch die erste Zeit Bedenken hatte und auch Probleme mit der Streckung und langsamen Dehnung !Mit der Zeit habe ich eine deutliche Verbesserung bezüglich meiner Dehnbarkeit und der Kraft in den Beinen bemerkt. Also ich kann es von meiner Sicht nur so beschreiben das es mir gut tut mich zu dehnen und wenns halt mit den Dehnübungen mit dem Bein auf der Stange nicht so weit geht wie bei den anderen, dann gehts halt nicht ! Versuchs - ich wünsch dir viel Spaß und halt uns auf dem Laufenden :-) Gruß Guido>Hi zusammen! >Ich hab da ein für mich ziemlich großes Problem!!! >Ich würde gerne mit Ballett anfangen;aber ich habe ein problem mit den knien und bin zudem auch nicht so beweglich wie manch anderer in meinem alter!! >Ich bin 15 Jahre alt. >Und da is meine Frage, da ich gehört habe das Ballett auch für die körperhaltund gut ist; ob ich es überhaupt machen kann wegen meinen knien??? >Es wäre mir eine super große Hilfe; wenn mir so viele wie möglich cshreiben würden und ihre Meinung äüssern!!!! >Danke schon mal im vorraus,Tami :) [/i]

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