Ballett für Anfänger & Erwachsene - folge Deinem Traum - alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 81 [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Name (Stammposterregistrierung):  Stammposterpasswort:  Emailadresse ():  Betreff:  Textformatierung:                     [i]>Hallo Mina,<br>>das klassische Ballett lehrt das Spagat mit "Knie nach unten". Immer nach dem Gesichtspunkt eine gerade Linie bilden und der Anatomie folgend.<br>>Anatomisch gesehen - ist es auch der idealste Fall.. <br>>Stelle dir vor - du mußt einen einen großen Schritt machen - kämst du auf den Gedanken, dein Knie auswärts zu bewegen?<br>>Man verdreht gerne die Knie als Anfänger (schräger Sitz), weil man meint, noch einen cm herauszuholen... Und ich kann nur sagen - das merkt man.<br>>Und wie soll es mit "Auswärts Knie" funktionieren auch noch den Fuß an den Kopf zu bringen... Also da funktioniert es nicht mehr ... also kann ein Knie auswärts nicht die richtige Bewegung für den Körper im Spagat sein.<br>>Gruß<br>>Anatonia<br>><br>>>Hallo Leute,<br>>>jetzt muß ich aber doch nochmal was fragen und zwar habe ich heute zwei Kolleginnen die beide RSG machen beim "streiten" gehört. Es ging darum welche Beinposition im Spagat beim hinteren Bein richtig ist. Die eine meinte es wäre total wichtig das Bein mit dem Knie nach unten und die Verse zur Decke abzulegen da man sonst das Knie kaputt macht. Die andere meinte nein das Bein müsste unbedingt auf der Seite liegen also Knie nach außen drehen da sonst das Hüftgelenk geschädigt wird. Sie konnten sich nicht einigen.<br>>>Wer hat also Recht? Ich selber kann keinen Spagat aber das hat mich schon neugierig gemacht wer da jetzt Recht hat.<br>>>Außerdem habe ich hier schon öfter was von "Ägyptischem Fuß" gelesen. Was ist das denn???<br>>>LG <br>>>Mina<br>Hallo Antonia,<p>das klassische Ballett lehrt einen Spagat -niemals- mit dem Knie nach unten,das ist in sportarten üblich wie z.b. kunstturnen o.Rhytmische Sportgymnastik!Beim Ballett ist die Auswärtsdrehung in der Hüfte wichtig,deshalb Knie nach aussen siehe die 5.Grundpositionen,da stehst u auch nicht im Knie innwärts sondern von Hüfte an auswärts!<br>MFG Sanij(Tanzpädagogin )[/i] URL eigene Homepage ():  Homepagename (ohne erscheint URL der Homepage nicht!):  URL eines Bildes ():       Tags für Smilies [ätsch]   [droh]   [feuer]   [grmpf-blau]   [grmpf-rot]   [grmpf]   [grübel-blue]   [grübel-lilac]   [grübel-red]   [grübel]   [herz-pink]   [herz]   [kuss]   [normal]   [oh-lila]   [sauer-rot]   [oh]   [sauer-lila]   [sauer-rot]   [sauer]   [smile-orange]   [smile]   [spitz]   [updown]   [zwinker]