Ballett für Anfänger & Erwachsene - folge Deinem Traum - alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 5 [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Name (Stammposterregistrierung):  Stammposterpasswort:  Emailadresse ():  Betreff:  Textformatierung:                     [i]http://forum.webmart.de/wmforum.cfm?id=167090<p><p><br>>hi,ich bin 13,ich wollte dir nur erzählen dass ich auch den spagat erlärnen wollte und ich kam erst gar nicht weit, und hab oft die hoffnung verloren ihn noch zu erlernen. doch jetzt kann ich ihn fast. hier ein paar tipps: auf einem glaten boden kannst du rutschige wollstrümpfe anziehen dann musst du richtig reinrutschen so geht es besser. du kannst dich auch in einen türrahmen stellen und dein bein am rahmen hochschieben. mach dich immer erst warm, dann kommst du weiter.<br><br><ul><li><a href="http://forum.webmart.de/wmforum.cfm?id=167090" target=_top>http://forum.webmart.de/wmforum.cfm?id=167090</a></ul><br>[/i] URL eigene Homepage ():  Homepagename (ohne erscheint URL der Homepage nicht!):  URL eines Bildes ():       Tags für Smilies [ätsch]   [droh]   [feuer]   [grmpf-blau]   [grmpf-rot]   [grmpf]   [grübel-blue]   [grübel-lilac]   [grübel-red]   [grübel]   [herz-pink]   [herz]   [kuss]   [normal]   [oh-lila]   [sauer-rot]   [oh]   [sauer-lila]   [sauer-rot]   [sauer]   [smile-orange]   [smile]   [spitz]   [updown]   [zwinker]