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Wie mit einem Bänderriss umgehen?

geschrieben von Minna  am  um 13:52:00
Hi,Ich habe mir vor kurzem bei einer Dehnübung einen Bänderriss zugezogen. Ich muss schnellstens wieder auf die Bühne. Ich habe Angst, dass meine meine Gelenkigkeit darunter gelitten hat. Hat jemand Erfahrung damit?

Liebe Grüße, Minna

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