Ballett für Anfänger & Erwachsene - folge Deinem Traum - alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 37 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Re: spagat mit schmerzen geschrieben von Kathy  am  um 16:02:38 - als Antwort auf: *kotz* von San Hi! Also, wenn das alles stimmt finde ich es wirklich nicht OK was da abläuft. Ich bin selber in einer Gymnastik-gruppe von 15 Mädchen. Keiner hat den Spagat am Anfang gekonnt. Nach 6 Wochen konnten alle den Spagat(Männer- und Frauenspagat) perfekt. Und keiner von uns hatte irgentwelche Schmerzen dabei. Es liegt nur an den richtigen übungen.      Kathy Antworten zu diesem Beitrag: [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ]