Die Füsse kannst du dir ziemlich kaputt machen, wenn du zu früh auf Spitze gehst, d.h. du hast die Kraft dazu nicht und die falsche Haltung. Dabei kann man sich leicht Überbeine oder sogar gebrochene Füsse holen. Dann kann man auch Überdehnen oder sich was zerren, reissen oder gar Wirbel ausrenkene. Leider geschieht das nur, wenn die Ballettlehrer/innen nicht gut ausgebildet sind oder der/die Tänzer/in die Übungen falsch macht und nicht korrigiert wird. Wenn man alles richtig macht und nicht zu früh mit Dingen anfängt, die seinem eigenen Niveau nicht entsprechen, ist Ballett sehr gesundheitsfördernd.

• Re: Füße kaputt machen..? - julia - 19:33:50