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Re: Wie schaffe ich das?

geschrieben von sophie  am  um 12:00:27 - als Antwort auf: Re: Wie schaffe ich das? von Shiela
>>Mindestens 4 Jahre tägliches Training wenn Du ein Developpé schaffen willst das so hoch geht.>>also in russland gibts ja au diese ganz kleinen kinder, die das schaffen und dazu braucht man noch nicht mal soooo viele bein msukeln, hauptsächlich bauch- und ganz wichtig pomuskeln. die sind eigentlich die wichtigsten beim Ballett. die kriegst du aba auch nur durch tägliches üben!

was für übungen muss man dafür z. b. machen, damit man das schafft?


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