geschrieben von Anatonia  am  um 21:08:44

das klassische Ballett lehrt das Spagat mit "Knie nach unten". Immer nach dem Gesichtspunkt eine gerade Linie bilden und der Anatomie folgend.

Anatomisch gesehen - ist es auch der idealste Fall..

Stelle dir vor - du mußt einen einen großen Schritt machen - kämst du auf den Gedanken, dein Knie auswärts zu bewegen?

Man verdreht gerne die Knie als Anfänger (schräger Sitz), weil man meint, noch einen cm herauszuholen...  Und ich kann nur sagen - das merkt man.

Und wie soll es mit "Auswärts Knie" funktionieren auch noch den Fuß an den Kopf zu bringen... Also da funktioniert es nicht mehr ... also kann ein Knie auswärts nicht die richtige Bewegung für den Körper im  Spagat sein.

GrußAnatonia

>Hallo Leute,>jetzt muß ich aber doch nochmal was fragen und zwar habe ich heute zwei Kolleginnen die beide RSG machen beim "streiten" gehört. Es ging darum welche Beinposition im Spagat beim hinteren Bein richtig ist. Die eine meinte es wäre total wichtig das Bein mit dem Knie nach unten und die Verse zur Decke abzulegen da man sonst das Knie kaputt macht. Die andere meinte nein das Bein müsste unbedingt auf der Seite liegen also Knie nach außen drehen da sonst das Hüftgelenk geschädigt wird. Sie konnten sich nicht einigen.>Wer hat also Recht? Ich selber kann keinen Spagat aber das hat mich schon neugierig gemacht wer da jetzt Recht hat.>Außerdem habe ich hier schon öfter was von "Ägyptischem Fuß" gelesen. Was ist das denn???>LG >Mina

• Re: Mal zwei Fragen - sanij - 09:45:05