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Fußdehnung

geschrieben von Jan  am  um 11:11:32
Hallo!Eigentlich habe ich gar nix mit Ballett zu tun. Da ich aber Probleme mit dem Sprunggelenk habe, meinte mein Orthopäde, ich sollte Dehnübungen dafür machen wie sie z.B. auch beim Ballett gemacht werden.

Hat jemand hierzu Tipps oder eine Webseite?

Vielen Dank,Jens

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