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[i]hallo zusammen. ich habe eine skoliose und frage mich nun ob ich überhaupt so beweglich werden kann dass ich z.b. das bein `hochnehmen`könnte, dies macht mir im moment nämlich ziemliche schwierigkeiten... beim spagat fehlt mir noch ein bisschen aber ich denke mit dehnen würde ich das noch schaffen. vielleicht kennt sich jemand von euch damit aus. würde mich sehr auf eine antwort freuen... viele grüsse mel [/i]
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