B a l l e t t für alle alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 126 [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Name (Stammposterregistrierung):  Stammposterpasswort:  Emailadresse ():  Betreff:  Textformatierung:                     [i]ich trainiere seit drei Jahren meine Beweglichkeit, u.a Spagat. Möglichst jeden Tag üben, ein Trainingsprogramm kannst Du per Email von mir bekommen. Mail mir mal,<p>Liebe Grüße von Hendrik<p><p>>Hallo,<br>>eine Freundin hat mich letzte Woche zu ihrem Gardetanz-Training mitgenommen, weil ich dort auch gerne mitmachen möchte. Die Trainerin sagte mir allerdings, daß ich erst mit der Gruppe tanzen darf, wenn ich den Spagat kann. Ich habe vorher noch nicht getanzt (außer Tanzschule) oder geturnt und bin 15 Jahre alt.<br>>1) Könnt Ihr mir Tips geben, wie ich Zuhause möglichst schnell Spagat lernen kann?<br>>2) Kann jeder irgendwann Spagat oder braucht es dazu angeborenes Talent?<br>>3) Kann man im Spagat schlafen (das hat mir eine Freundin, die Leistungsturnen macht, erzählt)?<br>>Danke,<br>>Sonja<p><br><br>[/i] URL eigene Homepage ():  Homepagename (ohne erscheint URL der Homepage nicht!):  URL eines Bildes ():       Tags für Smilies [ätsch]   [droh]   [feuer]   [grmpf-blau]   [grmpf-rot]   [grmpf]   [grübel-blue]   [grübel-lilac]   [grübel-red]   [grübel]   [herz-pink]   [herz]   [kuss]   [normal]   [oh-lila]   [sauer-rot]   [oh]   [sauer-lila]   [sauer-rot]   [sauer]   [smile-orange]   [smile]   [spitz]   [updown]   [zwinker]