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[i]die Hoehe ist schon wichtiger als die Laenge. Winkel anzugeben ist etwas kompliziert. Ganz einfache Hoehe: Huefthoehe ist die Basis, aber fuer manche doch zu niedrig, also einfach zwischen Hueft- und Brusthoehe einstellen. Je laenger die stange desto besser, weil du dann mehr Platz hast, z.b. fuer grand battements oder alles was seitwaerts sich mit dem Gesicht zur Stange bewegt...ansonsten ist es aber wurscht wie lang die stange ist, solange Du Platz hast fuer Deine Uebungen, denn den brauchst Du! Rein theoretisch kannst Du auch eine Stuhllehne benutzen, die keine 2,5 m lang ist und du kannst trotzdem damit arbeiten! Praktisch ist wenn du natuerlich Platz und Gelegnheit fuer ein lange Stange hast...aber nicht notwendig! Viel Spass beim Training Melanie>>Liebe Janina! >>Die höhe der Ballettstange, sollte so gewählt werden, das der Unterarm, etwa, einen Winkel von 80° - 100° (Es liegt an dir, wie du dir am leichtesten arbeitest, sie dient ja ohnedies nur zur Unterstützung, um das Gleichgewicht zu halten) gegenüber deinen Oberam haben, willst du eine Doppelstange verwenden so sollte die untere Stange, so montiert sein, das wenn ein Fuß darauf gelegt wird, einen rechten Winkel zum Standbein hat, viel viel wichtiger ist jedoch die länge, der Stange, an der du an Ballett arbeiten willst, sie sollte mindestens 2.5 m sein!! >>Ciao Viktoria >Hallo Victoria, >warum ist die Länge so entscheidend? >Bei mir im keller hab ich auch eine,aber nicht so >lang. sie ist dafür aber in der Höhe verstellbar, >um das jeweilige Stretchingstadium zu erreichen. >Angie [/i]

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