Hi Doreen,Deiner Beschreibung nach scheinst Du starke Senkfüße zu haben. Ich würde an Deiner Stelle mal zu einem Orthopäden gehen. Mit Einlagen wäre es möglich Dein abgeflachtes Gewölbe wieder einigermaßen aufzurichten. Meines Wissens gibt es auch spezielle (Kranken-)Gymnastische Übungen, die die Fußmuskulatur trainieren, aber über die Art solcher Übungen mußt Du Dich natürlich mit einem Orthopäden verständigen.
Grüße
Dirk[/i]