hi da meine antwort kommt wohl etwas spät, wollte trotzdem meine erfahrung teilen . ich bin erst seit einem jahr beim ballett war aber in der rsg und mir wurde immer gesagt das bei zu hohem gewicht bei erhöhtem training besonders die sprunggelenke leiden und es ist auch so das man bei Sprüngen jedes gramm merkt.genauso merkt man jedoch falsche ernährung weil die reseven irgendwann aufgebraucht sind. ich denke das jemand der 40 stunden in der halle bzw im saal steht automaatisch einen so höhen energie verbrauch hat das er bei vernünftiger ernärung das empfohlene gewicht ohne diät halten kann!!extremwerte die von Amateurtänzen durch hungern und nicht durch hartes training erreicht werden sind krankhaft[/i]