B a l l e t t für alle alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 137 [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Name (Stammposterregistrierung):  Stammposterpasswort:  Emailadresse ():  Betreff:  Textformatierung:                     [i]>>also ich stelle mich immer gern in einen Türrahmen (hihihi....)um so eine Stretchübung zu machen. <br>>Gute Idee, wenn man<br>>a) schon sehr fortgeschritten ist<br>>b) nicht über 1,90 m gross ist ;)<br>>Für mich insofern unmöglich *g*<p><br>Stimmt, bei 1,90m Größe ist ein normaler Türrahmen nicht so geeignet....<br>Aber wirklich, der Fersengriff ist o.k. Es gibt zwei Arten von Fersengriffen: einen, mit dem das Bein weiter vom Körper weggehalten werden kann, und einen, mit dem das Bein richtig an den Körper rangezogen wird.<br>Dieses amerikanische Band scheint eine schaukelige Angelegenheit zu sein.<img src=http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile>[/i] URL eigene Homepage ():  Homepagename (ohne erscheint URL der Homepage nicht!):  URL eines Bildes ():       Tags für Smilies [ätsch]   [droh]   [feuer]   [grmpf-blau]   [grmpf-rot]   [grmpf]   [grübel-blue]   [grübel-lilac]   [grübel-red]   [grübel]   [herz-pink]   [herz]   [kuss]   [normal]   [oh-lila]   [sauer-rot]   [oh]   [sauer-lila]   [sauer-rot]   [sauer]   [smile-orange]   [smile]   [spitz]   [updown]   [zwinker]