Hallo Theresa,
die Rhy-SpGym besteht doch aus mehreren nacheinander folgenden Elemente.Diese Elemente haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade. Und wenn man mit demunterstem Niveau anfängt und jedes Element in Ruhe und ohne "Zeitdruck"einstudiert - und darauf wieder aufbaut mit steigendem Schwierigkeitsgrad -so ist das keine Frage von Geschlecht und Alter. Vor vielen Jahren besuchte icheine Veranstaltung (in Nürtingen, Süd-West-Deutschland) hier konnte ich enen ca. 50-jährigen Turner beobachen der mit dem Gymnastikball eine von Turnerbundvorgeschriebene Übung absolvierte (mit Wettkampfrichter).[/i]