B a l l e t t für alle alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 163 [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Name (Stammposterregistrierung):  Stammposterpasswort:  Emailadresse ():  Betreff:  Textformatierung:                     [i]Es gibt genügend Fachgeschäfte, die Ballettstangen und dazugehörige Halterungen, verkaufen. Holzstangen, mit einem Durchmesse von 4cm sind im Baumarkt erhältlich, doch bei den Halterungen, sollten speziell für Ballettstangen konstruiert sein, wenn Du ein ordentliches Training, zu Haus durchführen willst. <p>Wird hier gespart, besteht die Gefahr, daß Sie der Belastung nicht gewachsen sind, mit der Folge, schwere Verletzungen davonzutragen. Passiert dir das bei Dehnungsübungen, ausdehnen der Füße, kannst Du dein Training danach auf den Nagel hängen, es ist wirklich gefährlich. <p>BITTE, BITTE FINGER WEG VON IMPROVESATIONEN !!!!!!!!<p>Viktoria<br><br><br>[/i] URL eigene Homepage ():  Homepagename (ohne erscheint URL der Homepage nicht!):  URL eines Bildes ():       Tags für Smilies [ätsch]   [droh]   [feuer]   [grmpf-blau]   [grmpf-rot]   [grmpf]   [grübel-blue]   [grübel-lilac]   [grübel-red]   [grübel]   [herz-pink]   [herz]   [kuss]   [normal]   [oh-lila]   [sauer-rot]   [oh]   [sauer-lila]   [sauer-rot]   [sauer]   [smile-orange]   [smile]   [spitz]   [updown]   [zwinker]