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[i]Natürlich sollte dieses Forum nicht für Spagad mißbraucht werden, andererseits kämpfen auch viele Mädchen und Burschen damit, ordentliche Dehnungen zusammenzubringen das im Ballettuntericht nur selten geboten wird, andererseits gebe ich dir Recht, bis jetzt ging auch keine vernünftige Übung für eine gesunde Dehnung ein, die vor allem nicht das Ziel haben soll, zu Körperverenkungen zu führen, die auf die Dauer zu schweren Gesundheitsproblemen führen.
Ciao Viktoria
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