geschrieben von maya               am 01.05. um 16:02:56 - als Antwort auf: Wie trainiere ich meinen Spann am effektiefsten?? von Janina Burgmerliebe janinahier ein kleiner tip zum spitzentanz :wen du probleme mit deinen füßen hast ist es hilfreich wenn die spitzenschuherecht weich sind (außer deine fußmuskulatur ist ganz lasch ).nimm einfach einen hammer oder die hände und biege die spitze so lange hinund her bis sie recht flach und weich sind .zwar wird die hammermethodevon den herstellern nicht gerade empfholen aber ich kann mit weichen schuhe10 mal besser tanzen .es gib noch eine möglichkeit nämlich die ,dass du die schuhe ca.1 minute über den heißen dampf eines wasserkessels hälst .danach die noch warmen schuhe entweder formen oder gleich anziehen so formen sie sich nach deinen füßen.falls du echt garkeine kraf mehr in den füßen hast musst du beim biegen etwas aufpassen dass du die sohlenverstärkung nicht auch weich bekommst ,denn das wäre dann wiederum zu weich .also trotzdem noch viel spaß mit spitze und ich hoffe dir etwas geholfen zu haben -maya- ps:ich würde mich freuen wenn du mir mal mailen würdest . Antworten zu diesem Beitrag:
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