geschrieben von TEK-Production The School                am 15.03. um 17:56:22 - als Antwort auf: Re: Interessierte braucht Rat... von Eponinahmmm, das ist etwa schwierig mit der Empfehlung, wieviel wiegst Du?Wenn Du das hier nicht schreiben magst, kannst Du mir auch eine Mail schicken.Gutes ! Aerobic-Training wäre gut, aber eher low-impact, wegen Deiner Gelenke, wenn Du wirklich sehr übergewichtig bist. Oder vielleicht Funky-Jazz oder Hip-Hop, dann musst Du aber darauf achten, das Du nie wirklich stillstehst,sonst fährt Dein Körper die Verbrennung runter.Ansonsten halte ich viel von Biking oder Spin-Biking, aber das ist öde, ich weiß...Du musst aber eigentlich nicht in knallengen Klamotten tanzen, es sollte zwar kein Zelt sein, aber ein guter Dozent sieht auch bei lockerer Kleidung was gestreckt oder ungestreckt ist.Wenn Du in eine reine Anfänger-Klasse gehst, stellen sich alle erstmal gleich "doof" an.Wenn bei mir im Unterricht einer doofe Sprüche bringt, unterbinde ich das sofort, schließlich ist keiner fehlerfrei. Liebe Grüße, Kerstin>Vielen Dank für Deine Antwort!>Ja, ich finde das Buch auch sehr gut. Und es hat mich wirklich auf den Geschmack gebracht. Es ist auch nicht so, daß ich Angst habe, mich würde eine Schule abweisen; es ist halt mehr die Angst, mich zu blamieren. Das sind halt Überbleibsel aus der Kindheit; Kinder sind sehr grausam... :(>Und dumme Sprüche möchte ich mir einfach nicht reinziehen. Das ist so ein Igel-Reflex... "setz Dich so einer Situation lieber erst gar nicht aus..."...>Und, wie gesagt, in engen Klamotten möchte ich da nicht unbedingt stehen. Ich habe ein Zeitlang Jazz-Dance gemacht, das hat mir auch viel Spaß gemacht.>Das mit dem Gewicht ist so eine Sache... ich habe schon einiges abgenommen, aber leider ist es immer noch viel zu viel... >Was kannst Du mir empfehlen, mit dem ich Fett abbauen kann? Vielleicht auch irgendwas in Richtung Tanz. Denn das macht mir wenigstens Spaß, da läßt die Lust bzw. der Wille nicht so schnell nach... :)>Vielen Dank im Voraus! Antworten zu diesem Beitrag: |
