geschrieben von am 01.01. um 01:00:00 - als Antwort auf: Fragen... von Also, grundsätzlich kann man in jedem Alter mit Ballett anfangen und die Figur spielt dabei auch erstmal keine Rolle (wobei 55kg bei 1,55m ist doch sehr okay, denke ich).Mit 15 bist Du ja auch noch nicht sooo alt und mit gutem Unterricht und regelmäßigem Training kannst Du auch im Ballett noch sehr weit kommen. Aber die Hauptsache dabei ist, dass es Dir Spaß macht, probier's doch einfach mal aus!Sei aber mit Dehnübungen zu Hause erstmal vorsichtig, da kann man viel falsch machen. Am Besten dehnt man am Anfang nur unter Aufsicht. Wenn einem die Bänder wehtun, hilft es meistens, wenn man erstmal ein paar Tage Pause macht und es danach nochmal ganz vorsichtig probiert, sei damit aber wirklich vorsichtig, man kann sich wenn man über längere Zeit falsch dehnt ganz üble Verletzungen zuziehen! Antworten zu diesem Beitrag: |
