geschrieben von Sina              am 20.11. um 22:01:10 - als Antwort auf: An Luise von LeaAlso, wenn sie die Übungen auf halber Spitze noch nicht beherrscht, kann sie auf Spitze umknicken und sich die Bänder reißen oder überdehnen etc. Ich denke, DA sollte man dann auch an die Gesundheit denken. Aber wenn sie sich sicher genug fühlt, kann sie's ja probieren. Aber nach fünf h, das habe ich noch nie gesehen, auch bei Begabten nicht.Und Übungen sind mit Sicherheit schädlicher wenn man sie falsch macht. Man sollte es doch richtig versuchen, schon alleine um Verkrümmungen usw. zu vermeiden. Und wenn sie weniger ausdreht oder weniger gedehnt ist (weil du wohl meintest, dass die Ausdrehung und Dehnung dem Körper schadet), sind die Übungen ja nicht falsch!! Die Ausdrehung oder Dehnung ist ja kein Zeichen für Richtigkeit.Ciao! Antworten zu diesem Beitrag:
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