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Sprung und Rad ohne Hände

geschrieben von Suey  am 10.02. um 20:56:58
Ich hab da letztens im Tv einen Tänzer gesehen der so einen Sprung ausführte, wobei der Körper waagrecht blieb, der Körper machte dabei eine halbe Drehung (glaub ich)... Kennt jemand diesen Sprung? Weiß jemand wie man diesen Sprung korrekt ausführt??

Zum Rad ohne Hände:

Wie führt man ein Rad in der Luft aus. Gibt es da irgentwelche "Übungen" die man  machen muss, oder muss man einfach nur viel Anlauf nehmen??



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