geschrieben von Franziska            am 18.07. um 18:14:45hallo ich habe ein großes Problem, seitdem ich wieder mit dem Spitzentanz angefangen habe, hab ich bereits nach ner halben Stunde große Schmerzen am großen Zeh, so sehr, als wenn er gleich abfallen würde. Sobald ich dann auf den Zehnagel drücke kommt der Schmerz noch Stunden später wieder. Ich habe gepolsterte Spitzen und trage auch Ouch Pouch oder Silikon, abbinden hilft da auch nicht viel, da dann eh kein Platz mehr in den Schuhen ist. Meine Zehennägel sind auch sehr kurz geschnitten. Das komische ist, dass ich keine Blasen habe, nur der Schmerz meines Zehennagels so schlimm ist. Der linke tut mir auch mehr weh, allerdings war dieser mal ziemlich kaputt (stand ein Pferd drauf), vielleicht liegts ja da dran.Wäre super wenn mir jemand einen Tipp geben kann, was ich machen kann (ohne aufzuhören mit dem Spitzentanz), oder jemand hat Tipps wie ich am besten meine Zehen polstern kann, zumal ich im Dezember einen Auftritt habe. Ich wäre euch sehr dankbar für eure Mithilfe!!!Lieben Gruss Antworten zu diesem Beitrag:
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