geschrieben von Judith              am 01.09. um 00:57:53 - als Antwort auf: Re: Frage??? von christian>>Bevor die mit dem Training beginnst, frage bitte deinen Physiotherapeuten.>>Ciao Viktoria>Danke erstmal für die Antwort! Klar werde ich erst zu meinem Arzt gehen. Nur wollte ich wissen, ob es generell Gesund ist. Es ist kein schlimmer Schaden. Becken ist eben 1,5 cm verschoben seit Geburt und ist siet drei Jahren erst zum Vorschein gekommen. Ich habe halt Null Rückenmuskeln und die muß ich Aufbauen. Aber mehr weiß ich bestimmt anfang Nächster Woche.>Beste Grüße und Dank>Christian Hallo Christian, Ballett ist das beste, was du für deinen Rücken machen kannst! Du trainierst im Ballett aufrechte Haltung, Rücken- und Bauchmuskulatur. Und all diese Punkte sind wichtig, um dein Rückenproblem in den Griff zu bekommen. Im Ballett werden i.d.R. auch keine schnellen, ruckartigen Bewegungen mit dem Rücken oder Rumpf gemacht, wie sie im Jazztanz eher vorkommen können. Deshalb würde ich dir auch auf jeden Fall zu klassischem Ballett raten! Lies auch mal die e-mail einer ehemaligen Schülerin von mir, die ich unter "Nur Mut" kopiert habe. Sie hat zwar ein Knie- und kein Rückenproblem, ist aber in dem Zusammenhanb sicher auch ganz interessant. Viel Spaß und Erfolg beim Ballett wünschtJudith
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