Ballett Welten alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 15 [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Name (Stammposterregistrierung):  Stammposterpasswort:  Emailadresse ():  Betreff:  Textformatierung:                     [i]Hab mal in ner Garde getanzt und konnte Spagat,habs aber lange nicht mehr geschafft und als ich wieder angefangen hab hats überhaupt nicht mehr geklappt nach langer zeit wieder dehnen.Ich würd wieder gern Spagat lernen für Sport. Kann mir vielleicht jd. sagen wie ich das so schnell wie möglich schaffe und welche Übungen. DANKE!!!!!!!!!![/i] URL eigene Homepage ():  Homepagename (ohne erscheint URL der Homepage nicht!):  URL eines Bildes ():       Tags für Smilies [neener]   [lurk]   [fire]   [grmpf-blue]   [grmpf-red]   [grmpf]   [brood-blue]   [brood-lilac]   [brood-red]   [brood]   [heart-pink]   [heart]   [kiss]   [normal]   [oh-lilac]   [acidic-red]   [oh]   [acidic-lilac]   [acidic-red]   [acidic]   [smile-orange]   [smile]   [pointed]   [updown]   [twinkle]