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[i]Hallo Tanja,Ich kann dir nur ein bisschen helfen, worauf man achten muss, wenn man Spitzenschuhe kauft, weiß ich nicht, das ist aber bei jedem unterschiedlich (Spann, Fußform, Fußstärke...) Theoretisch kann man ab 12 Jahren mit Spitze anfangen, vorausgesetzt, die Füße sind stark und die Technik gut genug und man tanzt schon ein paar Jahre. Davor ist es leichtsinnig damit anzufangen, da sich sogar die Wirbelsäule krümmen kann! Bei Älteren gilt eigentlich das Gleiche: Mindestens 2 Jahre Training (am besten mind. 2 mal die Woche), Einverständnis des Ballettlehrers und trainierte Füße. Man kann nciht von Anfang an auf Spitze tanzen, weil der Fuß dein Gewicht nicht hält(Du stehst ja nur auf den Zehen). Schlimme Verletzungen können die Folge sein. Erst wenn du ein paar Jahre regelmäßig übst und dein Fuß stark genug ist, kannst du Spitzentanz ohne große Verletzungsgefahr durchführen. Alles andere wäre ein hohes Risiko, abgesehen davon, dass man ja noch keine gute Technik hat. Wenn amn schon mal Ballett gemacht hat und dann ne Pause gemacht hat, kannman auch nciht gleich wieder auf Spitze, veilleicht kommst du schneller ans Ziel, weil deine muskeln die Bewegungen schon mal volführt haben, aber generell muss man auch in diesem Fall kontinuierlich an sich arbeiten. Am besten, du fragst deine Ballettlehrerin, die sagt dir, wenn dein Fuß stak genug ist. Aber vrmutlich wird das noch dauern... Trotzdem liebe weihnachtliche Grüße, Mari [/i]

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