- folge Deinem Traum -
geschrieben von .. am um 08:57:31 - als Antwort auf: Re: Suche Trainingspartnerin für Spagat von finimi http://forum.webmart.de/wmforum.cfm?id=167090 >hi,ich bin 13,ich wollte dir nur erzählen dass ich auch den spagat erlärnen wollte und ich kam erst gar nicht weit, und hab oft die hoffnung verloren ihn noch zu erlernen. doch jetzt kann ich ihn fast. hier ein paar tipps: auf einem glaten boden kannst du rutschige wollstrümpfe anziehen dann musst du richtig reinrutschen so geht es besser. du kannst dich auch in einen türrahmen stellen und dein bein am rahmen hochschieben. mach dich immer erst warm, dann kommst du weiter. Antworten zu diesem Beitrag: |