geschrieben von Dorothee am 15.11. um 20:37:21 - als Antwort auf: Sprungspagat... von Anna Hallo Anna,also Du springst hoch, dabei fängst Du an, die Beine zu spreizen (Frauenspagat),und gleitest aus der Luft auf den Fußboden, die gestreckten Füße fangen den Sprung ab und landest dann im Spagat. Das ist Übungssache :-) Antworten zu diesem Beitrag: |
